Formation : Développer son assertivité dans son environnement professionnel DPR01

Objectifs pédagogiques :

Prendre conscience de son positionnement personnel dans l’entreprise

Améliorer son relationnel pour optimiser le climat, favoriser les échanges et gagner en efficacité

 

Contenu :

I/ Mieux se connaître

  • Les contours de ma personnalité
  • Comment suis je perçu(e) par les autres ?
  • Quelles sont les incidences sur mon comportement, mes attitudes ?

 

II/ Communiquer avec efficacité: développer son assertivité

  • Prendre conscience de son mode de communication
  • Développer des états du moi positifs
  • Apprendre à se situer dans les relations aux autres
  • Décoder les transactions pour mieux adapter sa communication

 

III/ Savoir argumenter : mettre en œuvre son assertivité

  • Faire la distinction entre fait, sentiment et opinion
  • Savoir s’affirmer et (parfois) dire non
  • Émettre un message clair, concis et précis
  • Être convaincant
    • croire en soi
    • croire en l’autre
    • croire en son message

 

IV/ Savoir négocier : gagner en efficacité

  • Auto évaluation de son style de positionnement
  • Les attitudes de base de la négociation
  • Les phases d’une négociation

 

 

Public : Toute personne désireuse d’être plus efficace dans ses relations interpersonnelles

 

Pré requis : Avoir la volonté d’acquérir les techniques d’affirmation de soi pour conforter ses positions

 

Durée : 2 jours (14 heures)

 

Dates des sessions 2017 :

1ère session : 23 et 24 janvier

2ième session : 9 et 10 Mai

3ième session : 16 et 17 Novembre

 

Tarif :  840 € Net

 

Méthodes pédagogiques :

Formation Action interactive et interrogative basée sur de nombreux échanges entre participants. Apports de connaissances théoriques alternés par des exercices de réflexion et de prise de conscience.

Livret pédagogique remis à chaque participant.

Un « crédit mails » est octroyé à chaque participant pour un accompagnement personnalisé après la formation.

 

Formateur : Consultant spécialiste des relations interpersonnelles. 15 années d’expérience.

 

Lieux de formation : 3 choix possibles

En inter : à Portet sur Garonne (31) ou à Toulouse
En intra : Dans vos entreprises, principalement dans le Grand Sud Ouest (nous consulter pour les tarifs)

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