Objectifs pédagogiques

Prendre conscience de son positionnement personnel dans l’entreprise Améliorer son relationnel pour optimiser le climat, favoriser les échanges et gagner en efficacité

Méthodes pédagogiques

Formation Action interactive et interrogative basée sur de nombreux échanges entre participants. Apports de connaissances théoriques alternés par des exercices de réflexion et de prise de conscience.

Livret pédagogique remis à chaque participant.

Un « crédit mails » est octroyé à chaque participant pour un accompagnement personnalisé après la formation.

Pré requis

Avoir la volonté d’acquérir les techniques d’affirmation de soi pour conforter ses positions

Evaluation continue des acquis

  1. Pendant la formation : quizz, exercices, étude de cas pratiques, mises en situations, jeu de rôle, etc. Les évaluations sont adaptées à la thématique de la formation.
  2. Post formation : évaluation à chaud via un questionnaire

Contenu de la formation :

 

I/ Mieux se connaître

  • Les contours de ma personnalité
  • Comment suis je perçu(e) par les autres ?
  • Quelles sont les incidences sur mon comportement, mes attitudes ?

  II/ Communiquer avec efficacité: développer son assertivité

  • Prendre conscience de son mode de communication
  • Développer des états du moi positifs
  • Apprendre à se situer dans les relations aux autres
  • Décoder les transactions pour mieux adapter sa communication

 III/ Savoir argumenter : mettre en œuvre son assertivité

  • Faire la distinction entre fait, sentiment et opinion
  • Savoir s’affirmer et (parfois) dire non
  • Émettre un message clair, concis et précis
  • Être convaincant
    • croire en soi
    • croire en l’autre
    • croire en son message

IV/ Savoir négocier : gagner en efficacité

  • Auto évaluation de son style de positionnement
  • Les attitudes de base de la négociation
  • Les phases d’une négociation

 

Le délai moyen pour accéder à l'une de nos formations est de 2 semaines.

Ce délai peut varier selon la spécificité de votre projet, les prérequis à évaluer ou la durée exigée pour déposer une demande de financement.

Vous avez besoin d'une aide ou d'un aménagement spécifique ? Nous nous engageons à trouver les solutions les mieux adaptées, nous consulter par téléphone ou mail.

Public

Toute personne désireuse d’être plus efficace dans ses relations interpersonnelles

Durée

  • En présentiel = 2 jours consécutifs (14 heures)
  • A distance = 8 heures en temps synchrone et environ 6 heures en asynchrone pour un accompagnement individualisé.

Lieux de formation

3 choix possibles En inter : à Portet sur Garonne (31) ou à Toulouse En intra : Dans vos entreprises, principalement dans le Grand Sud Ouest (nous consulter pour les tarifs)

Sessions

100% à Distance :

  • 22/23 Février 2021
  • 25/26 Février 2021

En Présentiel :

  • 14/15 Juin 2021
  • 18/19 Novembre 2021

 

Tarif : 890 € Net

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Pour un renseignement ou une inscription à la formation
Développer son assertivité dans son environnement professionnel DPR01
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