09 65 33 03 38

Objectifs pédagogiques

Prendre conscience de son positionnement personnel dans l’entreprise
Améliorer son relationnel pour optimiser le climat, favoriser les échanges et gagner en efficacité

Méthodes pédagogiques

Formation Action interactive et interrogative basée sur de nombreux échanges entre participants. Apports de connaissances théoriques alternés par des exercices de réflexion et de prise de conscience.

Livret pédagogique remis à chaque participant.

Un « crédit mails » est octroyé à chaque participant pour un accompagnement personnalisé après la formation.

Pré requis

Avoir la volonté d’acquérir les techniques d’affirmation de soi pour conforter ses positions

Contenu de la formation :

 

 I/ Mieux se connaître

  • Les contours de ma personnalité
  • Comment suis je perçu(e) par les autres ?
  • Quelles sont les incidences sur mon comportement, mes attitudes ?

  II/ Communiquer avec efficacité: développer son assertivité

  • Prendre conscience de son mode de communication
  • Développer des états du moi positifs
  • Apprendre à se situer dans les relations aux autres
  • Décoder les transactions pour mieux adapter sa communication

 III/ Savoir argumenter : mettre en œuvre son assertivité

  • Faire la distinction entre fait, sentiment et opinion
  • Savoir s’affirmer et (parfois) dire non
  • Émettre un message clair, concis et précis
  • Être convaincant
    • croire en soi
    • croire en l’autre
    • croire en son message

 IV/ Savoir négocier : gagner en efficacité

  • Auto évaluation de son style de positionnement
  • Les attitudes de base de la négociation
  • Les phases d’une négociation

 

 

 

Public

Toute personne désireuse d’être plus efficace dans ses relations interpersonnelles

Durée

2 jours (14 heures)

Lieux de formation

3 choix possibles
En inter : à Portet sur Garonne (31) ou à Toulouse
En intra : Dans vos entreprises, principalement dans le Grand Sud Ouest (nous consulter pour les tarifs)

Formateur :

Consultant spécialiste des relations interpersonnelles. 15 années d’expérience.

Sessions 2018 :

1ère session : 22 et 23 Janvier
2ième session : 14 et 15 Mai
3ième session : 19 et 20 Novembre

Tarif : 850 € Net

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Pour un renseignement ou une inscription à la formation
Développer son assertivité dans son environnement professionnel DPR01
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